健康– category –
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カロミル
こんにちは。に、Hearts227加圧トレーニング&丹田コンデショニングスタジオ 大阪 梅田 うめきた 中津店 パーソナルトレーナーの戸村です! Hearts227ではLINEサポートの... -
糖質と脂質の組み合わせが太るメカニズムを説明します。
こんにちは、大阪北区うめきた 中津 でパーソナル加圧トレーニング&丹田コンデショニングスタジオHearts227の戸村です。 このブログでは、糖質と脂質の組み合わせが太... -
卵の必要性
はじめに こんにちは、パーソナル加圧トレーニング&丹田コンデショニングトレーナーの戸村です。 今日は、卵の栄養価と健康への効果についてお話ししたいと思います。 ... -
『食品添加物ってなに?そもそもの基礎知識』『自分にできる添加物対策とは?』
食品添加物とは、 食品に添加される物質のことです。 食品添加物の表示ルールとその裏側 一括表示とは、同じ目的で使用するものを一括して表示することです。 表示免除... -
湯たんぽで体調管理
こんにちは、加圧トレーニングスペシャリスト丹田コンデショニングトレーナーの戸村です。あなたの健康とパフォーマンスをサポートするために、当店の施術でも使う、湯... -
高血圧は下げるべきか?
高血圧は下げるべきかという問題について、様々な見解がありますが、ここでは一つの視点から簡単に説明してみます。 高血圧 高血圧は血管が狭くなったり、弾力が失われ... -
【食品添加物を完全に抜く方法】パーソナルトレーナーが教えるコツ
こんにちは、私はHearts227加圧トレーニング&丹田コンデショニングスタジオ代表戸村能久と申します。今回は、食品添加物を完全に抜く方法についてお話ししたいと思いま... -
お肌を美しくするのに栄養を摂ることが重要な理由
肌や髪を美しく保つには、身体全体を健康にすることが大切です。 肌や髪は身体の一部であり、身体全体の健康がなければ、肌や髪の健康も保てません。 身体の中では、脳... -
化粧品における (旧) 指定成分とは? 成分表もまとめてみた
化粧品に配合される成分は、その性質や用途によって、厚生労働省によって「表示指定成分」と「その他の成分」に分類されています。 表示指定成分とは、過去にアレルギー... -
化粧品・シャンプー・歯みがきに絶対に使ってもらいたくない成分
olive oil poured in a spoon overflowing on a mirror in green background 化粧品の成分表示を見て、無添加や天然という言葉に惑わされないようにするために、以下の...