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こんにちは、Hearts227加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオ大阪 梅田 うめきた 中津店のパーソナルトレーナー、波動整体師、戸村です。 ポータルサイトなど...

こんにちは、Hearts227加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオ大阪 梅田 うめきた 中津店のパーソナルトレーナー、波動整体、戸村です。 この度は、スポーツ施...

こんにちは。に、Hearts227加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオ 大阪 梅田 うめきた 中津店 パーソナルトレーナーの戸村です! Hearts227ではLINEサポートの...

大阪 梅田 うめきた 中津Hearts227加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオ戸村です! Hearts227加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオの公式LINEから...

こんにちは、大阪北区うめきた 中津 でパーソナル加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオHearts227の戸村です。 このブログでは、糖質と脂質の組み合わせが太...

こんにちは、大阪 うめきた 中津 でパーソナル加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオHearts227の戸村です。 皆さんミカンはお好きですか?ミカンの季節になり...

はじめに こんにちは、パーソナル加圧トレーニング＆丹田コンデショニングトレーナーの戸村です。 今日は、卵の栄養価と健康への効果についてお話ししたいと思います。 ...

食品添加物とは、 食品に添加される物質のことです。 食品添加物の表示ルールとその裏側 一括表示とは、同じ目的で使用するものを一括して表示することです。 表示免除...

こんにちは、加圧トレーニングスペシャリスト丹田コンデショニングトレーナーの戸村です。あなたの健康とパフォーマンスをサポートするために、当店の施術でも使う、湯...

中津万博参加させていただきました! 今回は中津荘での出店になりました♪ お近くで活動されてる施術者の皆様と交流でき楽しい時間をありがとうございます♪ 次回は中津中...

こんにちは♪パーソナル加圧トレーニング&丹田スタジオHearts227戸村です! 日差しが強くなり日焼けが気になって来られたと思います♪ 美しい肌を保つためには、高価な...

網膜剥離でのケアにひまし油点眼 私は３度の網膜剥離から疲れ目、視力低下、ガチャ目(左右の視力が合わない)ドライアイ、術後の飛蚊症など目のトラブルに悩まされていま...

子どもの成長には、適切な栄養と環境が重要です。特に、身長を伸ばすためには、成長期に必要な条件を理解し、それに基づいた対策を講じることが大切です。 一般的な身長...

加圧トレーニング基礎知識 加圧トレーニングとは、「四肢の付け根に専用のベルトを巻いて、適切に血流をコントロールした状態でトレーニングをする」筋肉トレーニング法...

こんにちは、USJ大好きトレーナーの戸村です。今回は、USJでタンパク質を摂りたい方におすすめのフードを10個紹介します。 タンパク質は筋肉や髪の毛、爪などの体の組織...

波動整体療法は、従来の手技療法（整体、カイロプラクティック、鍼、按摩、マッサージ、指圧など）とは全く異なる独自の療法です。波動整体療法は「整体」と名乗ってい...

化粧品に配合される成分は、その性質や用途によって、厚生労働省によって「表示指定成分」と「その他の成分」に分類されています。 表示指定成分とは、過去にアレルギー...

こんにちは、Hearts227加圧トレーニング＆丹田コンデショニングスタジオの戸村能久です。 今回は、足袋シューズをオススメする理由と、ベアフットの考え方についてお話...

こんにちはHearts227の戸村です。 私は様々なエネルギーワークを取り入れてますがベースの1つに光明靈氣道(レイキ療法)があります。 私の学んだレイキは珍しく、日本で...

KENSUI -kaku- 自己紹介 大阪梅田うめきた中津で　50代大人女性にアンチエイジング、ウェルエイジング(健康的に美しく年齢を重ねる)の為の『Hearts227(加圧トレーニング...