シミ– category –
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体に良いアイスの選び方 〜パーソナルトレーニングと東洋医学の視点から〜
こんにちは！パーソナル加圧トレーニング&丹田スタジオHearts227のトレーナー戸村能久です。 梅雨の季節を迎え、夏が近づいてきましたね。暑い季節には欠かせないア... -
ビタミンCの効果
皆さん、こんにちは！今日は、私たちのスタジオのクライアント様によくお勧めしているビタミンCについてお話ししたいと思います。日々のトレーニングで見かける腰痛や肩... -
紫外線だけではシミ、シワはできません美肌は、油を選ぶ食生活から。
こんにちは♪パーソナル加圧トレーニング&丹田スタジオHearts227戸村です! 日差しが強くなり日焼けが気になって来られたと思います♪ 美しい肌を保つためには、高価な... -
お肌を美しくするのに栄養を摂ることが重要な理由
肌や髪を美しく保つには、身体全体を健康にすることが大切です。 肌や髪は身体の一部であり、身体全体の健康がなければ、肌や髪の健康も保てません。 身体の中では、脳... -
化粧品における (旧) 指定成分とは? 成分表もまとめてみた
化粧品に配合される成分は、その性質や用途によって、厚生労働省によって「表示指定成分」と「その他の成分」に分類されています。 表示指定成分とは、過去にアレルギー... -
洗剤に〇〇が使われてる
絶対に使ってもらいたくない成分 私たちの体は、皮膚や内臓、筋肉など、たんぱく質でできています。硫酸系やスルホン酸系の界面活性剤は、たんぱく質を傷つけたり、赤血... -
50代のアンチエイジング『加圧トレーニング』
自己紹介 大阪梅田うめきた中津で 50代大人女性にアンチエイジング、ウェルエイジング(健康的に美しく年齢を重ねる)の為の『Hearts227(加圧トレーニング＆丹田コンデシ... -
加圧トレーニングの点状出血は危険？効能とメカニズムを科学的に解説
自己紹介 大阪梅田うめきた中津で 50代大人女性にアンチエイジング、ウェルエイジング(健康的に美しく年齢を重ねる)の為の『Hearts227(加圧トレーニング＆丹田コンデシ... -
ひまし油の効能、花粉症や肌トラブルに効果的
自己紹介 大阪梅田中津で 50代大人女性にアンチエイジング、ウェルエイジング(健康的に美しく年齢を重ねる)の為の『Hearts227(加圧トレーニング＆丹田コンデショニング...
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