@tom_training_

丹田と氣を整える🥊加圧パーソナル戸村能久【大阪・中津】元プロボクサー

＼血の巡り氣の巡りを整える日本唯一の独自メゾット／
「加圧トレーニング×波動整体×丹田コンディショニング」
10年後、20年後健康で美しく居続けられるトレーニングを
🔸プロボクサー歴20年
🔸トレーナー歴18年(施術数累計30,000名超)
🔸二児の父
ご予約はこちらより⇩

鏡を見るのがなんとなく憂鬱…
マッサージに行っても、すぐ元に戻ってしまう…
そのお悩み、年齢のせいにして諦めないでください😊
大阪中津のHearts227（ハーツニニナナ）は、
40代〜70代の大人世代の女性のための、
体を根本から「整える」プライベートスタジオです。
ただハードな筋トレをする場所ではありません。
医師も推薦する独自の『丹田コンディショニング』で、
体の中心である軸（丹田）を整え、
上から押されても倒れない、魔法のような安定感と
羽が生えたような体の軽さを実感していただけます✨
「運動が苦手だから、私にできるか不安…」
という方も、どうぞご安心ください。
タブレットを使用しながらお体の状態を分かりやすく分析し、
あなたのペースに合わせて、
丁寧なカウンセリングと施術を行います。
頑張りすぎた身体を、本来の場所へ還す時間。
Hearts227で、もう一度あなたの本来の笑顔と健康を取り戻しませんか？
🎁【初めての方限定キャンペーン】🎁
ただいま、初回体験を「3,000円」でご案内しております！
ご予約・お問い合わせは、プロフィールのリンク（LINE）からお気軽にどうぞ！
皆様のご来店を心よりお待ちしております😊
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「有名な神社に行ったのに、頭が痛くなった」
「すごいパワースポットらしいけど、なんとなく怖い」
そんな経験、ありませんか？🤔
実は、土地にも人間と同じように
「相性」があるんです。
ボクサー時代から「エネルギー（氣）」に敏感だった僕が、
身体のプロとしてお伝えしたいのは、
**「自分の身体のセンサーを信じること」**です。
どれだけ雑誌で絶賛されていても、
あなたの身体が「NO」と言っているなら、
そこは今のあなたには必要のない場所。
⚠️ こんなサインが出たら要注意（NOサイン）
呼吸が浅くなる、喉がつかえる
急に肩や首がズシッと重くなる
理由もなく不安やイライラが湧く
足元から冷えるような寒気を感じる
逆に、
✨ 良い場所のサイン（GOサイン）
深呼吸がしたくなる
景色がいつもより鮮やかに見える
お腹の奥（丹田）がポカポカする
無理に遠くに行かなくても大丈夫。
一番大切なパワースポットは、
**「あなたの自宅」であり「あなた自身の身体」**です。
大阪中津のHearts227では、
そんな「自分軸（丹田）」を整えるトレーニングをしています🥊
自分の身体をパワースポットに変えたい方は、
ぜひプロフィールのリンクからHPを覗いてみてくださいね！
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「最近、なんか調子悪い…」
そう感じて、自分を責めていませんか？😢
実はその「重い感覚」、あなたの欠点ではありません。
体があなたを守ろうとしている『愛あるサイン』なんです✨
大阪にあるスタジオ Hearts227が提唱するのは、
何かを頑張って「足す」のではなく、
不要なものを手放す「引き算のウェルネス」。
🌿 無理にポジティブにならなくていい
🌿 丹田（たんでん）を整えて、自分軸に戻る
🌿 余計な力を抜けば、本来の力が目覚める
「頑張りすぎてるかも」と思ったら、一度立ち止まって「引く」ことを意識してみて。
心がふっと軽くなるかもしれません🕊️
参考になったら「保存」して見返してね👇
ハッシュタグ：
#引き算の美学 #ウェルネス #メンタルヘルス #自分を大切に #波動丹田自律神経を整える自分軸大阪サロン Hearts227 心と体リラックス手放すセルフケア

波動が低いのは、脳の勘違いかも？
「なんだか最近、波動が下がってる気がする」
そうやって自分を責めてしまう。
でもね、その重苦しさは魂が汚れたせいじゃないんだ。
脳の中の小さな警報器が、あなたを守ろうと必死に鳴っているだけ。
今のモヤモヤは、実は体からの「愛ある防衛サイン」。
柔らかな光を浴びながら、ふと丹田（たんでん）に手を当ててみる。
「私を守ってくれて、ありがとう」
たった一言、心で呟くだけで、脳の緊張がスルスルと解けていくのを感じるはず。
加圧ベルトを外した瞬間、指先まで温かい血がドッと巡るあの感覚。
澱（よど）んだ気を押し流す血流は、まさにエネルギーの奔流だよね。
細胞のひとつひとつが喜びに震え、内側から熱が湧き上がってくる。
筋肉を鍛えるのは、単なる運動じゃない。
自分という宇宙を支える「自分軸」を、丹田から作り直す作業。
癒やしてくれたあの力は、今もあなたの内側に眠っている。
血流が整えば、自ずと心も整っていく。
自分を責めるのをやめて、魂の器である体を慈しむ時間を。
本来のあなたらしい輝きが、また静かに満ち始める。
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藤井りょう

2026年1月7日

近所でパーソナル加圧トレーニングジムをやられているナイスガイ。近所なので仲良くさせていただいているのですが、丹田コンディショニングのクオリティにびっくり！触れたりはしないので信じられないかもしれませんが、体感した人は全員驚きを隠せません。 1人の人間としても魅力がある方なので良い人に身体を変えてもらいたい人は連絡してみてくださいね！

Ruri Mori

2025年11月28日

先ずはトライアル体験！丹田を極める施術から、身体の軸が整うそして、整体。これもまた不思議な感覚から、副交感神経が優位になり、最後は、加圧トレーニング。とても、ボリューミーな時間でした☺️ 細かい指導とココロ配り✨ 加圧に対して少し躊躇あったんですが、なんと50代以上80代の方が多いと知りやはり体験は、ほんと大事やなと思いました！翌日、何となく筋肉痛なんですが、いかに身体を使えてないか～(笑)ですょね身体がなれていくことを体感したいので、また予約してみようと思いました☺️

Nicola

2025年10月6日

Today I received Reiki treatment from this professional trainer and I loved it so much. During the treatment he feels your body and sends you healing energy. It was my first time doing it and after the treatment my body and my mind felt better, I feel connected. Ryo is a friend of mine and he is a skilled and experienced foot massage therapist, who helped us with the translation in his shop. I am grateful, thank you!