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@tom_training_

丹田と氣を整える🥊加圧パーソナル 戸村能久【大阪・中津】元プロボクサー

＼血の巡り氣の巡りを整える日本唯一の独自メゾット／
「加圧トレーニング×波動整体×丹田コンディショニング」
10年後、20年後健康で美しく居続けられるトレーニングを
🔸プロボクサー歴20年
🔸トレーナー歴18年(施術数累計30,000名超)
🔸二児の父
ご予約はこちらより⇩

​「有名な神社に行ったのに、頭が痛くなった」
「すごいパワースポットらしいけど、なんとなく怖い」
​そんな経験、ありませんか？🤔
​実は、土地にも人間と同じように
「相性」があるんです。
​ボクサー時代から「エネルギー（氣）」に敏感だった僕が、
身体のプロとしてお伝えしたいのは、
**「自分の身体のセンサーを信じること」**です。
​どれだけ雑誌で絶賛されていても、
あなたの身体が「NO」と言っているなら、
そこは今のあなたには必要のない場所。
​⚠️ こんなサインが出たら要注意（NOサイン）
​呼吸が浅くなる、喉がつかえる
​急に肩や首がズシッと重くなる
​理由もなく不安やイライラが湧く
​足元から冷えるような寒気を感じる
​逆に、
✨ 良い場所のサイン（GOサイン）
​深呼吸がしたくなる
​景色がいつもより鮮やかに見える
​お腹の奥（丹田）がポカポカする
​無理に遠くに行かなくても大丈夫。
一番大切なパワースポットは、
**「あなたの自宅」であり「あなた自身の身体」**です。
​大阪中津のHearts227では、
そんな「自分軸（丹田）」を整えるトレーニングをしています🥊
自分の身体をパワースポットに変えたい方は、
ぜひプロフィールのリンクからHPを覗いてみてくださいね！
​#パワースポット #運気アップ #神社の属性 #直感 #丹田 身体の声を聴く Hearts227 大阪ジム 中津 HSP 気疲れ

「最近、なんか調子悪い…」
そう感じて、自分を責めていませんか？😢
​実はその「重い感覚」、あなたの欠点ではありません。
体があなたを守ろうとしている『愛あるサイン』なんです✨
​大阪にあるスタジオ Hearts227が提唱するのは、
何かを頑張って「足す」のではなく、
不要なものを手放す「引き算のウェルネス」。
​🌿 無理にポジティブにならなくていい
🌿 丹田（たんでん）を整えて、自分軸に戻る
🌿 余計な力を抜けば、本来の力が目覚める
​「頑張りすぎてるかも」と思ったら、一度立ち止まって「引く」ことを意識してみて。
心がふっと軽くなるかもしれません🕊️
​参考になったら「保存」して見返してね👇
​ハッシュタグ：
#引き算の美学 #ウェルネス #メンタルヘルス #自分を大切に #波動 丹田 自律神経を整える 自分軸 大阪サロン Hearts227 心と体 リラックス 手放す セルフケア

波動が低いのは、脳の勘違いかも？
「なんだか最近、波動が下がってる気がする」
そうやって自分を責めてしまう。
でもね、その重苦しさは魂が汚れたせいじゃないんだ。
脳の中の小さな警報器が、あなたを守ろうと必死に鳴っているだけ。
​今のモヤモヤは、実は体からの「愛ある防衛サイン」。
柔らかな光を浴びながら、ふと丹田（たんでん）に手を当ててみる。
「私を守ってくれて、ありがとう」
たった一言、心で呟くだけで、脳の緊張がスルスルと解けていくのを感じるはず。
​加圧ベルトを外した瞬間、指先まで温かい血がドッと巡るあの感覚。
澱（よど）んだ気を押し流す血流は、まさにエネルギーの奔流だよね。
細胞のひとつひとつが喜びに震え、内側から熱が湧き上がってくる。
​筋肉を鍛えるのは、単なる運動じゃない。
自分という宇宙を支える「自分軸」を、丹田から作り直す作業。
癒やしてくれたあの力は、今もあなたの内側に眠っている。
​血流が整えば、自ずと心も整っていく。
自分を責めるのをやめて、魂の器である体を慈しむ時間を。
本来のあなたらしい輝きが、また静かに満ち始める。
#Hearts227 #加圧トレーニング #丹田 #アンチエイジング #大阪中津 波動 脳科学 自分に感謝 血流改善 エネルギーワーク 動く瞑想 セルフラブ 更年期の悩み 自律神経を整える 自分軸

波動が低いのは、脳の勘違いかも？
「なんだか最近、波動が下がってる気がする」
そうやって自分を責めてしまうこと、あるよね。
でもね、その重苦しさは魂が汚れたせいじゃない。
脳の中の小さな警報器が、あなたを守ろうと必死に鳴っているだけ。
​今のモヤモヤは、実は体からの「愛ある防衛サイン」。
窓から射し込む柔らかな光を浴びながら、ふと丹田（たんでん）に手を当ててみる。
「私を守ってくれて、ありがとう」
たった一言、心で呟くだけで、脳の緊張がスルスルと解けていくのを感じるはず。
​加圧ベルトを外した瞬間、指先まで温かい血がドッと巡るあの感覚。
澱（よど）んだ気を押し流す血流は、まさにエネルギーの奔流。
細胞のひとつひとつが喜びに震え、内側から熱が湧き上がってくる。
​筋肉を鍛えるのは、単なる運動じゃない。
自分という宇宙を支える「自分軸」を、丹田から作り直す作業。
怪我を癒やしてくれたあの力は、今もあなたの内側に眠っている。
​血流が整えば、自ずと心も整っていく。
自分を責めるのをやめて、魂の器である体を慈しむ時間を。
本来のあなたらしい輝きが、また静かに満ち始める。
#Hearts227 #加圧トレーニング #丹田 #アンチエイジング #大阪中津 波動 脳科学 自分に感謝 血流改善 エネルギーワーク 動く瞑想 セルフラブ 更年期の悩み 自律神経を整える 自分軸

藤井りょう
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藤井りょう
2026年1月7日

近所でパーソナル加圧トレーニングジムをやられているナイスガイ。 近所なので仲良くさせていただいているのですが、丹田コンディショニングのクオリティにびっくり！ 触れたりはしないので信じられないかもしれませんが、体感した人は全員驚きを隠せません。 1人の人間としても魅力がある方なので良い人に身体を変えてもらいたい人は連絡してみてくださいね！

Ruri Mori
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Ruri Mori
2025年11月28日

先ずはトライアル体験！ 丹田を極める施術から、身体の軸が整う そして、整体。 これもまた不思議な感覚から、副交感神経が優位になり、 最後は、加圧トレーニング。 とても、ボリューミーな時間でした☺️ 細かい指導とココロ配り✨ 加圧に対して少し躊躇あったんですが、なんと50代以上80代の方が多いと知り やはり体験は、ほんと大事やなと思いました！ 翌日、何となく筋肉痛なんですが、 いかに身体を使えてないか～(笑)ですょね 身体がなれていくことを体感したいので、 また予約してみようと思いました☺️

Nicola
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Nicola
2025年10月6日

Today I received Reiki treatment from this professional trainer and I loved it so much. During the treatment he feels your body and sends you healing energy. It was my first time doing it and after the treatment my body and my mind felt better, I feel connected. Ryo is a friend of mine and he is a skilled and experienced foot massage therapist, who helped us with the translation in his shop. I am grateful, thank you!

上野光一topfieldkoichi
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上野光一topfieldkoichi
2025年9月18日

最高でした！ 戸村さんの人が良い！ 2号店を鶴見でやってください

ichiro fuji
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ichiro fuji
2025年9月13日

トレーニングに入る前に戸村トレーナーに、丹田で体幹のバランスを整えてもらってます。そのおかげで、体調も良くなり実年齢より若く観られる事が多く、自分自身も若々しく過ごせてます。 これからもお世話になろうと思います。

坂本まゆみ
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坂本まゆみ
2025年6月24日

いつもありがとうございます。トムさんの詐術と優しい語り口調がいいですよね。

パーソナル加圧トレーニング＆丹田(たんでん)波動整体スタジオ｜完全予約制・マンツーマン指導
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予約

ウルトラB-MAKEに掲載していただきました!【梅田】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！

Uncategorized メディア情報

こんにちは、パーソナル加圧トレーニング＆丹田スタジオhearts227のトレーナー、戸村能久です。

本日は、当スタジオがB-MAKEのホームページ「【梅田】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全45店舗》」に掲載されたことをご報告いたします。これを機に、より多くの方々にhearts227の魅力を知っていただければと思います。

目次

hearts227のご紹介

hearts227は、梅田エリアに位置するパーソナル加圧トレーニングと丹田トレーニングの専門スタジオです。当スタジオでは、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、健康的な身体作りをサポートしています。

【梅田】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全45店舗》

梅田にあるその他パーソナルトレーニングジム

hearts227


Hearts227は、大阪・中津駅から徒歩1分、梅田駅から徒歩5分に位置する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。20年のキャリアと3万人以上の施術経験をもつトレーナーによる、加圧トレーニングや丹田（たんでん）波動整体を中心としたマンツーマン指導が行われています。Hearts227では、無理な勧誘を行わず、体験トレーニングを通じて利用者が安心してサービスを選択できる環境を整えています。

 店舗情報
住所：大阪府大阪市北区豊崎5丁目7−11　アベニュー中津 403号室
営業時間：10:00〜22:00
定休日：日曜日、祝日
電話番号：070-8511-0227

B-MAKE

パーソナル加圧トレーニング

加圧トレーニングは、短時間で効率的に筋力をアップさせることができるトレーニング方法です。hearts227では、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを作成し、安全かつ効果的にトレーニングを行います。

丹田トレーニング

丹田トレーニングは、身体の中心である丹田を鍛えることで、体幹の安定性やバランス感覚を向上させるトレーニングです。これにより、日常生活やスポーツパフォーマンスの向上が期待できます。

B-MAKE掲載のご案内

この度、hearts227はB-MAKEのホームページに掲載されました。B-MAKEは、全国の優れたジムやフィットネススタジオを紹介するサイトで、多くの方々に信頼されています。以下のリンクから、hearts227の紹介ページをご覧いただけます。

hearts227の紹介ページ

また、梅田エリアのジム情報としても掲載されていますので、こちらもぜひご確認ください。

梅田エリアのジム情報

最後に

hearts227では、皆様の健康とフィットネスの目標達成を全力でサポートいたします。ご興味のある方は、ぜひ一度スタジオにお越しください。体験トレーニングも随時受付中です。

今後とも、hearts227をどうぞよろしくお願いいたします。

パーソナル加圧トレーニング＆丹田（たんでん）スタジオHearts227 大阪梅田店

キャンペーン
■体験トレーニング5000円Instagram、公式LINE登録で⇒3000円
■入会金⇒0円
.
御堂筋線中津駅徒歩1分、
阪急大阪梅田駅茶屋町口徒歩5分、
JR大阪駅徒歩9分

〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎５丁目７−１１ アベニュー中津 ４０３号室
営業時間 10:00～22:00
(LAST 21:00)

店舗情報

パーソナル加圧トレーニング＆丹田（たんでん）波動整体スタジオHearts227-ハーツニニナナ-大阪梅田店

キャンペーン

■体験トレーニング5000円Instagram、公式LINE登録で⇒3000円

■入会金⇒0円

御堂筋線中津駅徒歩1分、

阪急大阪梅田駅茶屋町口徒歩5分、

JR大阪駅徒歩9分

〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎５丁目７−１１ アベニュー中津 ４０３号室

営業時間 10:00～22:00

(LAST 21:00)

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