筋肉だけでも、癒やしだけでもない。身体・構造・エネルギーを統合する唯一無二のアプローチで、揺るぎない自分軸を取り戻します。

​「波動や丹田なんて、なんだか嘘くさいし私には効かないかも…」​動画を見てそう思われたかもしれません。しかし、これはオカルトではなく「脳の過緊張」を優しく解きほぐす、根拠のあるアプローチです。​プロボクサーとして20年極限を生き抜き、3万人のお身体を診てきた経験から、何をしてもぶり返すあなたの不調を根本から整えます。

ハイパー縁側にてトークセッションをさせていただきました

シャナナTV出演【元プロボクサーが語る！丹田と加圧で最強のアンチエイジング】

大阪日日新聞に掲載されました

選ばれる７の理由

1. 歴20年・3万人超の実績。「体を変えるプロ」がマンツーマン指導

プロボクサー歴20年・3万人超の臨床実績。「絶望的な怪我から復活した私」だからこそ、あなたの言葉にできない痛みに寄り添い、二人三脚で解決します。

担当する代表の戸村能久です。

私はかつて、プロボクシングという極限の世界で20年間戦い続けました。 しかし、その道のりは決して平坦ではありませんでした。20歳での交通事故による深刻な首のむち打ち。 そして、選手生命を絶たれかけた3度の網膜剥離。「もう治らないかもしれない」という身体の崩壊と、現代医療の限界に直面し、何度も深い絶望を味わいました。そんな暗闇の中で私を救ってくれたのが、「氣（生命エネルギー）の調整」と、「加圧による血流・自律神経へのアプローチ」でした。自らのボロボロの身体を実験台にしてこのメソッドを実証し、37歳まで現役を全うできたからこそ、あなたに力強く断言できることがあります。「身体は、正しい順番で整えれば、何歳からでも必ず蘇る」という事実です。独立から今日まで、積み重ねた臨床実績は3万件を超えました。「マッサージに行ってもすぐに痛みがぶり返す」 「運動したいけれど、関節が痛くて怖い」 「どこに行っても原因が分からないと言われる」あなたのその言葉にできない苦しみは、身体を極限まで酷使し、何度も挫折と痛みを味わった私だからこそ、痛いほど理解できます。当スタジオでは、マニュアル化された流れ作業は一切行いません。私自身の「痛み」の原体験と、3万人を診てきた「技術」のすべてを懸けて。 完全マンツーマンのプライベート空間で、あなたが本来の輝きを取り戻すまで、全力で伴走いたします。

02. 心の不調も吐き出せる。あなただけの「専用カウンセリング」

「どこに行っても分かってもらえない」その孤独感、ここで終わりにしませんか？ 言語化できない心のモヤモヤまで丁寧に紐解く、あなただけの徹底カウンセリング。

病院で「異常はありません」「加齢のせいですね」と片付けられ、行き場のない不安を抱えていませんか？​Hearts227が、どんな高度な技術よりも一番大切にしているもの。それは、あなたとの「対話（カウンセリング）」です。​なぜなら、長引く重苦しい疲労感や痛みの根本原因は、単なる筋肉や骨格の問題だけではなく、「無意識に抱え込んだ心の緊張（自律神経の乱れ）」に潜んでいることが非常に多いからです。​「実は最近、人間関係で気を使いすぎていて…」「夜、何度も目が覚めてしまって…」​そんな、身体の不調の裏に隠れた「心のSOS」を、どうか私に教えてください。

​一般的な整体やジムのような、たった3分の簡単な問診であなたの身体に触れるようなことは、絶対にいたしません。まずはタブレットによる姿勢分析を用い、現在のあなたの状態を「客観的なデータ」として可視化します。その上で、プロの世界で培った鋭い観察眼と、3万件以上の対話実績を持つ私が、言葉の奥にある「本当の悩み」を深く、優しく掘り下げていきます。

​ここは、あなたと私だけの完全プライベート空間です。隣のベッドの話し声も、誰かの視線も、一切気にする必要はありません。​「しっかりしなきゃ」と無理に明るく振る舞う必要もありません。何十年も頑張って着込み続けてきた「心の鎧（よろい）」を、ここで一度、そっと下ろしてください。​あなたのライフスタイルや心の癖までまるごと受け止め、世界に一つだけの「本来のあなたに還るためのコンディショニング」を、納得いくまで丁寧にご提案いたします。

03.【蘇らせる】重いダンベルは不要。たった30分で90分以上の運動効果を得る「加圧トレーニング」

「運動しなきゃ…でも、体力がないし、キツい筋トレは続かない。」 そんな方にこそ、Hearts227の加圧トレーニングは最適な解決策です。
重いバーベルやダンベルを必死に持ち上げる必要はありません。腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、血流を適切にコントロールしながら軽い運動をするだけ。それだけで、脳が「ハードなトレーニングをした」と錯覚し、眠っていた細胞を一気に目覚めさせます。 体力に自信がない方でも安全に、身体を内側から「蘇らせる」ことができる究極のメソッドです。

■ 秘密は、細胞の澱（おり）を洗い流す「血流の奔流」 加圧トレーニングの最大の凄さは、筋肉をいじめることではなく「血流のコントロール」にあります。 専用ベルトで一時的に血流を制限した状態から、一気にベルトを解放する。すると、せき止められていたダムが放流されるように、新鮮な血液が身体の隅々の毛細血管にまで勢いよく流れ込みます（血流の奔流）。 この圧倒的な血流が、身体に溜まった老廃物を洗い流し、まるで温泉から上がった後のような深いリラックスとポカポカとした温かさを全身にもたらします。

■ 溢れ出す「天然の美容液（成長ホルモン）」 さらに驚くべきは、この血流のコントロールによって、安静時の「約290倍」もの成長ホルモンが分泌されるという科学的データです。 成長ホルモンは、別名「若返りホルモン」とも呼ばれる最強の天然美容液。これが全身を駆け巡ることで、日常の生活では得られない5つの劇的な変化があなたの身体に起こります。

【Hearts227のお客様が実感する、加圧の5大効果】

1. 血流の促進（全身の巡りを整える） ガチガチだった肩こりや、冬場の辛い冷え性が嘘のように軽くなります。「マッサージに行かなくても身体が軽い！」と驚かれる方が多数いらっしゃいます。
2. 若々しさの維持（成長ホルモンへのアプローチ） 大量の成長ホルモンが細胞を修復し、お肌のハリ・ツヤを取り戻します。「最近、肌がパッと明るくなったね」と周りから褒められるようになります。
3. 疲労回復力のサポート（疲れにくい身体へ） 寝ても取れなかった慢性的な疲労感が抜け、翌朝スッキリと目覚められるようになります。
4. 筋力アップ（自分を支える力をつける） 重い荷物を持った時や、階段を降りる時の「関節の不安」が消え、ご自身の足でしっかりと踏ん張れる「ブレない軸」が育ちます。
5. シェイプアップ（引き締まった身体へ） 筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、太りにくく、脂肪が燃焼しやすいスッキリとしたシルエットへと変化していきます。

「キツい努力を足す」のではなく、「身体の機能を邪魔するものを引き算し、本来の力を蘇らせる」。 それが、Hearts227が提供する加圧トレーニングの真髄です。

04. 【整える】触れずして軸を創る。脳の警報を解除する「丹田（たんでん）コンディショニング」

「休んでも疲れが取れない」「いつも肩や首に力が入っている」 それはあなたの頑張り不足ではなく、無意識のうちに身体の「重心」が胸や肩へとフワフワ浮き上がってしまっているサインです。
Hearts227のコンディショニングは、強い力で揉みほぐすようなことは一切しません。写真のように、極めてソフトなアプローチ（時には触れずに行う独自の空間チューニング）によって、東洋の知恵である「丹田（お腹の奥の重心）」へと、あなたの意識とエネルギーをストンと落とします。 脳が鳴らし続けている「緊張の警報」を止め、何があってもブレない『安心の自分軸』を物理的に創り出す、当スタジオ最大のコアメソッドです。

■ 劇的に身体が軽くなる「上虚下実（じょうきょかじつ）」 重心が丹田に定まると、下半身がどっしりと大地に根を張り、上半身は羽のように軽くなります（東洋医学で「上虚下実」と呼ばれる最高の状態です）。 この「物理的なバランス軸」と「精神的な自分軸」が同時に統合されることで、お客様の日常に驚くような変化が次々と起こり始めます。

• 移動や階段が怖くない： フワフワした足元の不安感が消え、ご自身の足裏でしっかりと大地を踏みしめて軽快に歩けるようになります。
• 人混みでも疲れない： 周囲の揺れに対して無理に足を踏ん張らなくても、コマの軸のようにスッと自分のバランスを保てます。
• 姿勢が自然に美しく： 気づけば背筋がスッと伸びた状態に。長時間のデスクワークでも、腰や首への「ズシッとした重み」を感じにくくなります。
• 他人の感情に振り回されない： 身体の軸が整うことで「心の軸」も太くなり、「私は私」という揺るぎない安心感を持って過ごせるようになります。

「触れずに身体のバランスが整うなんて、ちょっと信じられない…」
初めての方の多くがそう思われます。しかし、これは決して怪しいスピリチュアルではなく、脳と神経のネットワークに直接働きかける極めて論理的な「生体力学」と「神経生理学」のアプローチです。

■ 脳の「姿勢制御ネットワーク」を最適化する 人間の身体は、常に脳からの指令でバランスを取っています。Hearts227の独自の非接触アプローチ（波動介入）は、この脳内ネットワークに直接安心感を与え、乱れた周波数をチューニングする技術です。

■ 科学が示す3つの変化

1. セロトニン（幸福ホルモン）の上昇： 丹田呼吸と空間へのアプローチにより、脳がリラックスし、不安やストレスをトップダウンで抑制します。
2. 重心動揺（フラつき）の即時減少： 脳の姿勢制御が最適化されるため、セッション直後から「地に足がついた」圧倒的な安定感を実感できます。
3. 骨盤周辺の安定： 物理的な「バランス軸」が再構築され、外乱に強い、効率的な身体操作が可能になります。

ただの気休めではない、脳科学と伝統的なエネルギーワークの融合。 あなたが持つ本来の生命力を100%引き出すための、究極のコンディショニングをぜひ体感してください。

「百聞は一見に如かず。実際に軸が整う不思議な1分半の実演をご覧ください↓」

「いかがですか？強い力は一切使わず、あなたが本来持っている力を引き出します。」

05. 【癒やす】脳がとろける極上の休息。「波動整体・レイキヒーリング」

「マッサージに行っても、翌日にはまた体が重い…」 それは、筋肉が硬いからではなく、日々のストレスによって「脳」と「自律神経」が極度の緊張状態（エラー）に陥っているからです。
Hearts227が提供するのは、ただ強く揉むだけのマッサージではありません。そっと優しく手を当てる「波動」や非接触の微細なアプローチによって、張り詰めていた交感神経のスイッチをオフにします。 フワッと全身の力が抜け、まどろみの中で脳がとろけるような極上のリラックスタイム。その日の夜から、まるで泥のように深い眠りにつける「真の癒やし」をご提供します。

■ 揉みほぐせない「心の疲れ」が、身体を硬くする 私たちは、職場や家庭での人間関係の悩み、我慢している感情など、目に見えない「心の苦しみ」を無意識のうちに身体（内臓や筋肉）に溜め込んでいます。「怒りっぽい時は肝臓が疲れている」など、感情と臓器は密接にリンクしているのです。だからこそ、表面の筋肉をゴリゴリ揉んでも根本解決にはなりません。 Hearts227では、丁寧なカウンセリングであなたのお悩みの「奥底」に寄り添いながら、波動整体とレイキによって全身のエネルギー（気）の滞りを優しく洗い流します。 身体のノイズが消え去ることで、長年抱えていた「重苦しい疲労感」が嘘のようにスッと抜け落ちていく感覚を味わっていただけます。

「波動って、なんだかスピリチュアルで怪しい…」 初めての方はそう思われるかもしれません。しかし、現代の量子力学において「私たちの身体（細胞）も感情も、すべて特有の周波数で振動しているエネルギーである」ことはすでに証明されています。
病気や長引く不調とは、スマホの電波が悪くなるように、この「細胞の振動（波動）が乱れた状態」に過ぎません。

■ 乱れた細胞を「ゼロポイント」へチューニングする 施術者の高い微細なエネルギー（波動）を共鳴させることで、お客様の身体に蓄積された不要なマイナスエネルギーを中和・浄化します。 乱れていた自律神経が「副交感神経優位（超リラックス状態）」へと切り替わり、人間が本来持っている圧倒的な自然治癒力が再起動（ゼロポイントへの回帰）します。

■ 身体が整うと、なぜか「運気」まで上がる理由 身体のノイズが消え、深いリラックスと安心感に包まれると、脳のフィルター機能（RAS）が劇的に変化します。 「不安や脅威」ばかりを探していた脳が、「安心やチャンス」を見つけるモードへと書き換わるのです。

• セロトニン（幸福ホルモン）が持続し、心に余裕が生まれる
• 直感力が高まり、自分にとって「最適な選択」が自然にできる
• 日常の些細なことに感謝できるようになり、良いご縁やチャンスを引き寄せる

Hearts227のセッションは、単なる疲労回復ではありません。 あなたの身体を「最もエネルギーが高い状態」にチューニングすることで、人生そのものをポジティブな上昇スパイラルへと導く究極のウェルネスです。

06.. 【希望者限定の裏メニュー】モヤモヤした日だけ！元プロボクサーの「爽快ミット打ち」

Hearts227のセッションの主役は、あくまで丹田や波動で「深くリラックスして心身を整える」こと。そのため、ほとんどのお客様はミット打ちをせず、極上の癒やしを感じたままセッションを終えられます。​しかし、「今日はどうしても、溜まったストレスを外に思いっきり吐き出したい！」という日もありますよね。そんな時、ご希望の方にのみ、おまけの裏メニューとしてセッションの最後に「ミット打ち」をご用意しています。元プロのミットに全力でパンチを打ち込む爽快感は、日常では絶対に味わえない極上のデトックスです。

​■ 「パーン！」という快音が、脳のストレスを破壊する「やってみたい！」とご希望された方にのみご提供するこのミット打ち。プロが構えるミットにパンチがクリーンヒットした瞬間の「パーン！」という心地よい音と感触は、脳内に大量のドーパミン（快楽ホルモン）を分泌させます。仕事のプレッシャー、言葉にできない日常のモヤモヤ……。すべてを拳に乗せてミットに打ち放つことで、心の奥底の重たい感情が文字通り「パーン！」と弾け飛びます。

■ 「痛くない・怖くない」元プロが引き出す最高の笑顔「ボクシングなんてやったことないし、痛そう…」という方もどうぞご安心ください。無理におすすめすることは一切ありませんし、やる場合も「受けるプロ」である代表が完璧にリードします。あなたはただ無心で腕を伸ばすだけでOK。​

「私にもこんなパンチが打てるんだ！」そんな新しい自分との出会いと、思い切り発散した後の「最高にスッキリした笑顔」をお約束します。その日の気分や体力に合わせて、自由にリクエストしてくださいね。

0７.【安心のプライベート空間】誰にも会わない、見られない。「完全個室」隠れ家スタジオ

「人が多い大型ジムは落ち着かない」「疲れている時は、誰とも顔を合わせたくない」 そんな大人の女性のために、Hearts227は完全プライベート空間にこだわりました。
マンションの一室にある当スタジオは、日常の喧騒から離れたあなただけの「心と体を整えるための聖域（サンクチュアリ）」です。他のお客様の目を気にすることなく、静かで穏やかな時間の中で、ご自身の体と心だけに深く集中していただけます。

■ お客様同士が重ならない「ゆとりのスケジュール」 お一人おひとりのプライバシーを大切にするため、ご予約の間には15分間のインターバルを設け、ゆとりを持った完全入れ替え制でご案内しております。前の人や次の人を気にして焦る必要はありません。ご自身の心と体だけに向き合える、静かな時間をお約束します。

■ ノーメイク・ラフな服装で気軽に通える ご予約の間隔をゆったり取っているため、他の方の目を気にする機会はほとんどありません。タイミングによって早めに来られたお客様とすれ違うことがあっても、当サロンは皆様ラフな格好で通われる方ばかりですのでご安心ください。 お化粧をお休みしたい日も、どうぞ帽子を被ってすっぴんのままなど、一番リラックスできる自然体でいらしてくださいね。

■ セキュリティ万全の「鍵付き更衣室」 広々としたお着替え用の専用スペース（鍵付き更衣室）を完備しております。お荷物や貴重品の管理も安心なセキュリティ体制を整えておりますので、セッション中は何も気にせず、ただご自身の心と体がフワッと軽くなっていく感覚だけに没頭していただけます。

お客様の声

【特別インタビュー】50代・60代からでも遅くない！2年継続で「疲れない体」を手に入れた秘密とは？

82歳大好きなハイキングがまた出来る様になりました！

地に足がつく感覚に驚愕。何年も真っ直ぐ立てなかった私が、ふらつかなくなりました！

足が悪いので常に体がふらついているのですが、たった1回で、ここまで変わるんだと驚きました。私は過去のケガ（両足首捻挫、両膝脱臼）で足がかなり弱くて、お寺や神社の参拝などでもいつもよろついてしまい、真っ直ぐに立てませんでした。ですが、戸村先生の丹田コンディショニング（波動整体）を受けてから、2週間後に参拝した時にもふらつかなかったんです。何年もまともに安定した体勢で参拝出来なかったから、とても不思議な感覚でした。ここに通っていたら身体も元に戻るかな、なんて思ったりしています。先生の優しさに触れて、心もとても穏やかになり気持ち良かったです。 （K様・女性）

筋力トレーニングで腰痛改善！山登りも楽しめるように。

運動が苦手・嫌いな方でも続けやすい！筋肉がついて冷え性やむくみも改善

元アスリートの私がビクともしない体に！触れていないのに軸が整う魔法のような体験

ゴリゴリ鍛えるのではなく、身体のラインを綺麗にしたい女性にこそおすすめです

トレーニングメインだけというよりは、メンテナンスを中心にトレーニングもしてくださいます。マッサージ、ストレッチ、波動整体とメンテナンスをしっかりしてから必要なトレーニングを加圧でやって頂けるイメージです。ゴリゴリに短期間で鍛えるというよりは、通う事を習慣化し、長い付き合いになる身体のメンテナンスをしたい方は特におすすめできる内容でした。筋肉を沢山つけるのではなく、身体のラインを綺麗に見せたい。歪みをとりたいなど女性が好む内容(勿論男性も)が多いかもしれません。先生も人柄がよく、はじめての方でもリラックスして通えるプライベートサロンだと思います。また是非宜しくお願い致します！ （スワイ様）

※この他にも、Googleマップには50件以上の★5評価をいただいています！

人生を変える本気の３ヶ月プラン

大阪市地下鉄御堂筋線中津駅、柱スクリーン、ワイドスクリーン、デジタルサイネージ放映

イベント出店情報

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よくあるご質問と回答

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お申し込み

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「トレーナーの人が合うか心配・・・」
「どんな雰囲気なのか一度見てみたい」
「ここで本当に体が変わるのかわからない」

そんな不安をお持ちの方もたくさんいらっしゃると思います。まずは、体験トレーニングとカウンセリングを受けていただいてからご入会をゆっくりご検討ください。

無理な勧誘は一切しませんので、お気軽に一度お越しください。

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店舗情報・アクセス

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住所：
〒531-0072　大阪府大阪市北区豊崎5丁目7−11　アベニュー中津 403号室

最寄駅：
御堂筋線中津駅から徒歩1分
阪急梅田駅から徒歩5分

店舗情報

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店舗名	パーソナル加圧トレーニング＆丹田コンディショニング波動整体スタジオ Hearts227 ハーツ
住所	〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎5丁目7−11 アベニュー中津 403号室
代表者	戸村能久
営業時間	10:00〜22:00
定休日	日曜日、祝日
電話番号	070-8511-0227

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Hearts227-ハーツニニナナ-に御堂筋線 中津駅から徒歩で行く際の流れ

Hearts227-ハーツニニナナ-に御堂筋線 中津駅から徒歩で行く際の流れをご紹介します。

大阪メトロ御堂筋線 中津駅 出口1を出てUターンします。

約70メートル先右手にHearts227-ハーツニニナナ-が入る「アベニュー中津」ビルがあります。

Hearts227-ハーツニニナナ-はこのビルの403号室です。

​最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。Hearts227 代表の戸村です。​痛みを我慢しながらの生活は、本当に辛いですよね。「どこに行っても治らない」「もう歳だから仕方ない」と諦める前に、どうか一度だけ、私にあなたのお身体を任せてみませんか？​ボロボロの身体から復活した私自身の経験と、3万人以上をサポートしてきた技術のすべてを懸けて、あなたが「心地よく動ける日常」を取り戻すまで全力で伴走します。​スタジオでお会いできることを、心より楽しみにしております。まずはお気軽に、LINEからご相談ください。